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[痘疤交流] 我有粉刺和毛孔粗大,应该怎么办?

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发表于 2016-9-5 16:17:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
很多人一来就问:「我特容易长痘痘,用XX产品跟XX产品好不好?」

首先,感谢信任与肯定,但是自己心里面的想法,一定要讲:「你就是完全都不去了解,才会被忽悠啊!」。大家把知识丢在旁边不管,只看软文跟广告,当然你们的钱都会进不良商人的口袋啊!!!只要有基础知识,广告软文,你一眼就抓出来了!

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毛孔粗大的问题是非常多人的困扰,毕竟它最常出现在脸部的T字型部位,一定是视觉上的重点,想不注意它都很难。所以毛孔粗大一直是大家想要首先解决的问题。几乎每天都有人讯询问有关毛孔的相关疑难杂症。所以,决定一次把它从头到尾尽量讲清楚!

毛孔的功能

大家还记不记得自己出生时的样子?好,我知道你不记得,我也不记得……

就算你不记得自己刚出生的样子,那你总该看过刚出生的小婴儿吧?脸上除了一些细细的胎毛,看不到什么瑕疵。你应该没看过一个婴儿刚出生就毛孔粗大的吧?毛孔变大几乎都是后天的变化那大家记得自己什么时候脱离天使面孔进入毛孔人的悲惨日子吗?几乎所有人都是在青春期开始,也就是你的皮脂腺开始分泌的年纪。

所以,首先我们要知道,有关毛孔的基础知识。这个一定要看懂,考试会考!懂了之后就什么问题都通了!
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这是一张皮肤的切面解剖示意图。毛孔就是毛发的出口,底下除了毛囊母细胞,还有表皮细胞。表皮细胞会分泌角质,在毛孔附近堆积成角质层。毛囊旁边还有皮脂腺,周围会有胶原蛋白跟弹性蛋白负责支撑的作用,毛孔开口附近则会有皮肤的角质细胞。毛孔除了让毛发探出头来以外,另外也是油脂跟角质的分泌出口。

用通俗的语言来讲,你皮肤上就是有个洞,这个洞就是毛孔。底下有个东西会长毛,就是毛囊。毛囊旁边有个会流油的东西就是皮脂腺。毛囊内的表皮细胞会分泌角质出来。这个洞口附近需要一些防卫机制,所以分泌出来的这些油脂跟角质,那就像是屋顶用木板跟一层蜡封住一样,主要是就是在洞口附近作为保护机制。不然你孤苦无依的小毛孔就无法在烈日下或寒风中保受到护了……

粉刺怎么来的?
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如果皮脂分泌过多,或者是角质代谢不正常,就会出现状况。塞住毛孔的皮脂、皮肤代谢物、角质及外来脏东西就是所谓的「粉刺」。毛孔开口还没被角质盖住的,叫做开放型粉刺(黑头粉刺),反之,已经被角质盖住的就是闭锁型粉刺(白头粉刺)。会黑的主要原因是皮脂跟角质由于跟外界接触的氧化。而发炎感染的粉刺,就是传说中的「青春痘」。

我应该要清粉刺吗?

粉刺跟角质其实就是代谢产物,身体在正常状况下会自然清除。如果累积起来的时候,可以适度自行清除。原则是:

1.平时用温和的洗面奶或清水,清除掉多余的油脂和脏污。

2.有时可使用酸类物质去除角质,但敏感性肌肤要注意

3.偶尔可去除粉刺,但频率不宜过高

毛孔什么状况会变大?
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被撑大了

毛孔就是一个洞,洞要变大就是里面被塞的东西撑大。所以皮脂分泌很多、粉刺塞很大很满,自然会变大。

地基松了
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另外一个可能,洞旁边的土石松动了,也会让洞变大。

所以,下列这些原因都可能导致毛孔变大

1.油脂分泌过多:体质、刺激饮食、压力、贺尔蒙(特别是雄激素)、抽烟、喝酒、熬夜、药物…

2.使用不当保养品:把毛孔塞住了当然会变大啊…

3.过度清洁:会干扰正常的角质代谢,导致粉刺增多

4.老化:胶原蛋白流失与弹力蛋白流失会让地基松掉,就会变大。日晒是最大元凶

毛孔什么时候会缩小?

使用酸类物质:是一种化学作用,可让角质软化、增加代谢速度,促进真皮层的结缔组织增生,也有一些淡化黑色素的功能。除掉上面盖着的东西、旁边地基也补强了,自然就缩小啦。但敏感性肌肤的人要谨慎使用。

1.口服A酸:可以抑制毛囊角化、降低皮脂腺活性及控制毛囊发炎反应。另外可以抑制痤疮杆菌繁殖 。但痘痘严重时可能初期使用会爆痘,要跟医师讨论清楚

2.净肤激光:降低皮脂腺活性,促进底下胶原蛋白新生。

3.脉冲光或少摄入高GI食物:抑制皮脂腺活性。

4.点阵激光或微针:汽化角质或物理穿刺破坏真皮与皮下组织,促进胶原蛋白新生。

5. 化学或物理换肤,使废旧角质脱落并重新排列。敏感性肌肤千万慎用化学换肤。

6. 不过度洗脸与护肤,避免持续伤害角质与毛孔,降低毛周角化,让毛孔保持通畅。

各种常见问题Q&A

问:拔挤粉刺,毛孔到底会不会粗大?

答:过度拔挤粉刺当然会。刺激引起发炎反应,导致痘痘底下产生疤痕组织或者胶原蛋白与弹力蛋白流失,毛孔就会变大。而且,清洁不当可能导致感染,得不偿失。建议1-2周清理一次粉刺就够了。如果已经是发炎感染的状况,千万别手贱自己乱挤,还是找专业人士或医师寻求帮助比较好。

问:洗面奶到底可不可以收敛毛孔?

答:这要看洗面奶的成分。一般洗面奶至少有去油成份,可以带走皮脂分泌物。有些含有酸类可以软化角质。至于磨砂柔珠等,是用物理作用来去除角质,但是,对环保有很大的伤害,希望大家不要用,而且长期使用对皮肤也不好。要达到物理方式去除粉刺角质,有很多替代做法!

问:化妆水到底能不能收敛毛孔?

答:回去看皮肤切面图。化妆水可能含一些酒精类的成分,会产生清凉感,暂时性使毛孔收缩。另外,有些含有些天然收敛成分,例如芦荟、金盏花等会和毛孔附近的蛋白质作用让毛孔收缩。但这些都是暂时性的收缩效果。不要忘记,毛孔要小,旁边地基要稳。

问:洗脸机到底有没有用?

答:洗脸机不外乎是使用震荡、震动、旋转等方式,配合刷头的摩擦来帮助去除表面的脏污或角质。但也只能处理到「表面」。所以一般人基本上是根本不需要洗脸机的。正常清洁真的有那么洗不干净吗?何况力道如果过强,往往反而过度伤害皮肤,导致发炎过敏等反应。如果真的已经买了,一、两个礼拜用一次,帮忙去除一些粉刺角质还行,但是实在不建议天天使用。另外如果是过敏性皮肤,或者是皮肤薄、现在正在感染中等状况,建议不要使用。至于某些厂商会宣称洗脸机可以去除「脸上细纹」,这你听他说说就算了。细纹有分动态跟静态,动态是因为肌肉过度牵扯,静态则是因为底下胶原蛋白等的体积流失。洗脸机有什么能力影响肌肉跟胶原蛋白?这么厉害,可以增生胶原蛋白,那医生都可以回家洗洗睡了!

另外,如果已经进展到「青春痘」且感染需要治疗的状况,务必和医师沟通清楚如何用药。许多朋友对激素有错误的认知,但其实正确使用,对控制发炎与感染有很大帮助。

基本上,大家只要看懂这篇,理解最基本的皮肤构造与功能,之后不管出现什么样式的软文,你基本上可以百毒不侵了!







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超级版主

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发表于 2016-9-6 06:25:22 | 显示全部楼层
很全面 ,点赞!!
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小宝宝

发表于 2016-10-12 00:16:13 | 显示全部楼层
学习了,谢谢

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QQ用户

发表于 2016-12-27 16:12:59 | 显示全部楼层
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QQ用户

发表于 2016-12-27 16:14:05 | 显示全部楼层
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