从根源入手，痤疮疤痕体质如何改善

　　痤疮疤痕体质是一种长期受慢性炎症刺激而引起皮肤更新、创伤修复等正常过程异常而导致倒错生成的组织代偿现象。通俗来说，就是痘痘长久了，留下了不美观的疤痕。

　　很多人认为硬要摸索痤疮疤痕的原因不如将重心放在如何做好补救措施上来。其实这种想法是不对的。从根源入手才能从长远角度上帮助大家改善痤疮疤痕体质。

　　为何痤疮疤痕体质很难恢复？

　　痤疮疤痕体质的形成是因为多种原因导致的正常生理代谢出现了失调。而人的皮肤有自我修复的功能，但是这种功能并不完美。

　　当出现炎症刺激的时候，我们的免疫系统会迅速应对、协调一系列细胞和因子来应对外部的进攻，帮助我们消除病菌、病毒等异常物质。但是这种过程其实是一种自我保护性的反应，比如我们小时候发烧、感冒等现象，都是机体自我保护的表现。

　　痤疮就是一种典型的“慢性炎症”，而荷尔蒙分泌不平衡、压力等因素又加速了这种炎症的发生和发展。

　　很多人都体验过对痘痘中肆意挤压后发现留下了疤印，而这就是痤疮疤痕的一个小规模示例。对于慢性炎症导致的、大规模表现出的痤疮疤痕体质，人体皮肤简单的修复功能就难以解决问题，反复的皮肤修复过程反而会导致细胞和因子在受刺激的过程中像来回翻跟头一样，倒错生成，形成瘢痕结构。

　　治疗痤疮疤痕体质的方法

　　说起痤疮疤痕体质的治疗，对于大多数人来说，第一反应就是为了让疤痕消失、提高外在美观度，比如去医美院做光电美肤、激光治疗、微针、玻尿酸注射等各种方法。

　　但是，老话说得好，“治疗感冒不如预防感冒”。我们需要从根源上改善痤疮疤痕体质，而不是靠精密的外科手术帮我们纠正不好的习惯、补救不良的生活方式。

　　改善痤疮疤痕体质，理顺自身处于炎症后期

　　我们需要理解为什么痤疮会长，并且为什么特别难愈。

　　从痤疮形成过程来看，首先是因为毛孔和皮脂腺功能不正常，导致油脂无法流通，细菌和角质堆积在毛囊口处，形成了痘痘。疯狂的痘痘爆发导致皮肤受到炎症刺激，而且体内的荷尔蒙分泌、饮食习惯等都会加剧痤疮的发生和发展。

　　痤疮状态分为三个时期：痤疮早期、痤疮中期、痤疮后期。进入后期之后，我们的皮肤就处于了一个严重的炎症状态。在这个时期，我们无法单纯的依靠一些消炎、消肿的产品，反而要静下心来，找出自己皮肤的问题所在。究其根源，就必须要找到自体免疫系统过度激活引起的免疫抗原成分，必要时做应用生物治疗将之消除，从而达到根源治疗的效果。

　　改善痤疮疤痕体质，建立健康度

　　要预防痤疮疤痕体质的形成，我们就应该注重睡眠、饮食和情绪管理。

　　挤痘痘是可能导致疤痕的一个因素。也就是说，我们很需要减少摸索皮肤甚至是掐痘痘这样的冒险行为。在痘疤刹停期培养起良好的皮肤清洁习惯，洗脸要轻柔，即使干性皮肤；

　　饮食的健康是我们身体病愈得以改善的基本条件。不可过食垃圾食品，可以适当优化蛋白和维生素摄入方式；

　　睡眠充足且质量良好对于调整身体平衡极为重要。良好的睡眠，有助于平衡荷尔蒙分泌、调节免疫系统和维持情绪稳定。

　　采用自然和温和的护肤产品

　　我们应该选择化学成分相对安全且足够温和的护肤品，顶多使用A酸和激素等弱的外用药物治疗。在清洁、补水、修复和保护的功能之外，我们还需要尤其注重“促进皮下伤口自然愈合”的效果。当然，别忘了坚持！”

　　以上是疤痕论坛网为大家总结的一些改善痤疮疤痕体质的方法。希望大家都能注重身体健康，从根源入手，以最佳的状态呈现于自己身边。