青春期却长了难看的痘痘，该怎么除去青春痘呢？

    白果紫草鸡蛋面膜这款面膜富含蛋白质、脂肪、氨基酸、胡萝卜素等，可清洁肌肤，杀菌消炎，减少青春痘的产生。白果粉、紫草粉各5克，鸡蛋1个面膜碗，面膜棒。

    方法：1．将鸡蛋敲破，滤取蛋清，打散；2将白果粉、紫草粉放入面膜碗中，加入蛋清搅拌均匀即可。

    1.海带绿豆粥

    材料：绿豆半杯,泡发海带100克,大米半杯。

    做法：泡发的海带切碎;大米淘洗干净,用水浸泡会儿;绿豆洗净。海带、大米、绿豆一同放入锅中,加适量水煮成粥即可。

    用法：每日1剂,10日为1个疗程。

    功效：清热解毒,防止青春痘生成。

    2.食疗海藻甜杏仁粥

    材料:海藻、甜杏仁各9克,薏米30克。

    做法:将甜杏仁和海藻加水共煎煮,去渣留汁,再加入薏米共煮成粥即可。

    用法:每日1剂,3周为1个疗程。

    功效:此粥能够活血化瘀,有效减少青春痘、粉刺。

    多吃寒性果蔬对青春痘有好处，蔬菜和水果中含有大量的维生素A和维生素B，由于春天人体内的水分、维生素以及优质脂肪的储备下降，易引发青春痘，所以春天要多吃蔬菜来补充身体所需。春天容易上火，生理代谢失衡，内分泌失调，皮脂分泌过多，会堆积堵塞在皮肤毛囊口，极易形成青春痘。所以春天可多吃一些寒性的蔬菜或水果去火，如芹菜、梨子、苦瓜、番茄、香蕉等。

    祛除青春痘的外用涂剂，制成其有效成分的原料组成为：山苦瓜20g、山慈姑20g、桃树叶10g、白芍10g、猪胆汁10g、七叶一枝花10g、忍冬藤10g、连翘20g、土黄连20g、蒲公英20g、半边连20g、冰片20g、水3000ml；具有益肺补脾、清热泻火、消肿止痛、解毒抑菌、疏散风热、利水渗湿、养阴生津之功效，可以预防和治疗各种类型的青春痘。