[美食制作方法]鲜果酸奶-提高免疫力,防癌抗老

显示全部楼层 · 发表于 2008-1-21 19:35:02

?配　　料:

酸奶4罐（约1公升）、水果或草莓酱少许。

?特　　色：

调节机体机能，提高免疫力，防癌抗老

?操　　作:

将酸奶移入冰箱中冷藏2小时以上，使之稳定后再放上各式水果块或草莓酱拌匀后食用。

「该帖子被露娜猫咪在 2008-7-20 13:46:41 编辑过」

回头一笑 · 发表于 2008-1-21 19:35:02

非要酸奶吗？牛奶不行吗、?

露娜猫咪 · 发表于 2008-1-21 22:13:31

那营养成分是不一样的.酸奶对健康更好.

my228 · 发表于 2008-1-23 21:00:08

那直接喝不是更方便些，而且说是在中午饭后，吸收效果更好。

在喝酒之前喝杯酸奶，能保护胃。酸奶对人体好处多，尤其是女性。

yufanggui · 发表于 2008-6-17 22:00:45

真的有那么神奇吗?