疤痕论坛»疤痕论坛 医患交流区 孙便友 不想疤痕增生?居家护理3招
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[医学文章] 不想疤痕增生?居家护理3招

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发表于 2026-5-28 17:26:49 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 北京
不想疤痕增生?不想疤痕又红又痒?
今天教你3招居家护理,简单好操作👇
·
第一招:对待伤口要温柔


衣物选纯棉宽松,减少摩擦


洗澡水温不超过40℃,别用力揉搓患处


痒了别抓!冷敷或轻拍代替

第二招:保湿+防晒,缺一不可


每天涂润肤乳或硅酮凝胶,保持皮肤湿润


出门物理防晒(遮阳伞、防晒衣),避免紫外线刺激色素沉着

第三招:适度加压,别乱揉


对于凸起的增生,可以垂直按压(不是来回揉搓!)


按压能破坏异常纤维、阻断营养,抑制长大


配合使用专业疤痕产品,如疤克、倍舒痕等硅酮凝胶


但如果你的疤痕出现:

持续发红


异常瘙痒


明显凸起


说明增生活跃,尽快专业干预!

孙便友

孙便友

北京疤康创始人,曾就职于解放军北京304医院疤痕科。专门从事瘢痕临床治疗研究工作二十余年,在潜修钻研传统瘢痕防治技术的同时大胆创新,将北京疤康打造成为一个专门以瘢痕治疗及瘢痕预防为主的专科医疗机构。其本人在瘢痕治疗领域享有很高声誉。
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