我的剖腹产疤痕修复之路

我是两年前经历了剖腹产的宝妈，当时宝宝健康出生的那一刻我真的感到无比幸福，但没想到后来让我痛苦很久的，不是带娃辛苦，而是那道长在小腹上的疤痕。

说实话，刚开始我以为这个疤痕随着时间会慢慢淡下去，但现实是：疤痕不仅没有淡，反而变得又红又硬，穿低腰裤子都摩擦疼，甚至天气变化也会有刺痛感。再加上夏天不能穿泳衣、怕老公看到不美观，真的让我很焦虑很自卑。

所以我开始查各种资料，也加入了疤痕吧论坛，看大家的经验，一边试产品，一边考虑要不要去医院治疗。下面我就把我这些年尝试过的东西、踩过的坑、以及最终有效的方法都写出来，希望能帮到同样在为剖腹产疤痕发愁的姐妹们。

一、试过的疤痕产品（真实使用感受）
芭克（Bepanthen Scar Treatment）

是朋友从国外带回来的，透明硅胶质地，涂上去不会太黏。

用了三个月，红色有稍微变淡，但凸起几乎没变化。

优点是温和、不刺激，适合新疤使用。

缺点是价格贵，性价比不高。

康瑞保/美皮护（国内比较有名的硅凝胶）

这两个我轮流用过，美皮护质地偏黏，康瑞保相对清爽。

效果都差不多，能淡化一些颜色，但对疤痕硬块效果一般。

持续用了4-5个月，改善有限。

薇诺娜祛痘印凝胶（有人推荐说对痘疤、手术疤也有点用）

用了两周没感觉，放弃了。

更适合轻微痘印，真手术疤没用。

二、尝试了疤痕贴：短期有效，但需要坚持
我也买过那种透明的疤痕贴，一开始觉得效果还不错：

贴上去后疤痕不会摩擦到裤子，感觉舒服不少；

睡觉也不觉得痒；

有一定软化效果，特别是清洁干净再贴的时候。

但问题是：

一片能贴1-2天，量很费；

夏天出汗多容易脱；

贵！

所以后来我自己用疤痕贴+硅凝胶交替使用，早晚各一次，坚持大概半年，才看到一点点起色。

三、最终我选择了医院激光治疗，分三次做的
因为用了快一年产品都没太大效果，我开始考虑医学方式。家里在厦门，我去的是厦门大学附属中山医院皮肤科，医生建议我尝试点阵激光+疤痕软化针。

第一次激光治疗：

刚做完很红很痛，三天后开始结痂脱落；

需要敷修复面膜和涂药膏；

疤痕变软了一点，但变化不是很明显。

第二次治疗（间隔两个月）：

这次效果比第一次明显，红色淡了很多；

医生配合打了一次曲安奈德针（软化针）；

硬块变软，肉眼可见变平一些。

第三次治疗：

疤痕已经淡了差不多70%，只有一点点浅色痕迹；

老公说基本看不出来了，我自己也恢复了很多自信。

四、我的建议和经验总结
新疤（术后半年内）一定要早防早治！

用医用硅胶类产品，像芭克、美皮护、疤痕贴；

尽量减少摩擦和暴晒。

旧疤可以考虑激光，但一定找正规医院+专业皮肤科医生。

不建议一开始就去美容院小诊所，风险太高；

激光不是一次见效，需要过程。

做好长期抗战的准备。

不管用产品还是做治疗，疤痕修复都不是一蹴而就；

心态很重要，不要太焦虑、也别轻信“包去疤”广告。
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疤痕修复

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