疤痕论坛»疤痕论坛 医患交流区 孙便友 受伤后要怎样才能不留疤?
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[治疗反馈] 受伤后要怎样才能不留疤?

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发表于 2024-10-31 17:41:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
生活中难免磕磕碰碰,只要伤到了真皮层的深层,身体就靠“肉芽组织”来填补空缺。当肉芽组织填满了伤口后,慢慢就会变老,最后就变成了“疤痕组织”,也就是俗称的疤痕。


虽然疤痕不能避免,但是我们可以让受伤后的疤痕尽可能淡一点,小一点。


1、术后不要自己胡乱涂消毒液


一般手术后每隔一两天医生会给切口换药,虽然叫换药但其实并不是真的往切口上涂什么药膏或药水。换药其实是医生拆开纱布,检查一下切口,看看有没有感染等异常情况,有些人过于紧张,怕感染,用酒精等消毒液频繁消毒,反而会刺激到伤口增生。

2、生活习惯调整


术后3-6个月内忌食辛辣刺激性食物,避免吸烟饮酒,以免局部毛细血管过度充血,影响恢复。

3、注意防晒


刚刚愈合的切口表皮还是很娇嫩的,晒了太阳之后很容易色素沉着。所以术后一定要防晒至少半年,特别是面部的伤口,可以选择戴帽子、口罩等等来防晒。

4、疤痕减张


张力是疤痕增生的主要原因之一,在手术缝合完或者拆线以后就可以使用,通过一些手段把伤口的张力减到最小,让两片肉紧紧贴合在一起,那么伤口愈合后疤痕就会很细,常用的有减张器和免缝胶布,一般需要用3个月到半年。

5、压力疗法


对疤痕进行加压是防止疤痕增生的有效方法,特别是烧烫疤痕建议伤口愈合早期就开始使用,一天不应少于23小时,压迫治疗时间不得少于3个月,一般要半年以上,具体还是要在专业医生指导下使用。

6、外用药物


拆线3到5天后可以使用硅凝胶类产品,分为两类,一种是涂抹的,一天两次,轻轻在瘢痕表面涂一层即可,坚持使用半年到一年,如瘢痕面积较大,可以使用贴片型,贴敷于瘢痕上方。


必须每天清洗,在完全干燥的皮肤表面使用。在开始的时候,最好不要一次性贴太久,给皮肤一个逐步适应的过程。坚持使用半年到一年,直至瘢痕变白。具体还是要在专业医生指导下使用。


7、疤痕预防


如果你以前有过疤痕增生或者疤痕疙瘩的病史,一旦遇到手术、外伤等情况,建议一定要去专业的疤痕防治机构进行预防。

孙便友

孙便友

北京疤康创始人,曾就职于解放军北京304医院疤痕科。专门从事瘢痕临床治疗研究工作二十余年,在潜修钻研传统瘢痕防治技术的同时大胆创新,将北京疤康打造成为一个专门以瘢痕治疗及瘢痕预防为主的专科医疗机构。其本人在瘢痕治疗领域享有很高声誉。
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