抗疤痕护理:饮食篇

显示全部楼层 · 发表于 2019-2-27 16:38:27

      俗语称“鱼生痰，肉生炎”，可见大补的饮食在病后初愈是不适合的，恢复期尽量清淡，给肌体代谢系统减轻负担，有利于更加轻松的康复，抗疤也是如此。

   我们论坛热心的家们分享了无数护理的案例与产品，新伤家长参考了她们也在用，但是恢复期依然又长有短，效果有好又差，那么恢复差的家长们有话说了，“我也在这么做，为何恢复的不如人家好呢？” 很可能就是没有忌口的原因。

   缝合伤，拆线后红肿是正常的，这个阶段除了按医嘱进行必要的消炎措施外，饮食一定要保持清淡，牛羊肉海鲜辛辣大多数家长都知道避免，但是大量的骨头汤肉类蛋类照样会造成伤处红肿，严重的就会形成增生，“孩子伤了我心里亏欠我得好好给他补补”……这一补坏了，增生了，尤其是容易增生的位置，比方说下巴，四肢，轻微的增生在增生高峰期过去之后会慢慢平复，但是严重的平复不了，还有发白没有汗毛等后遗症，不能恢复正常的皮肤纹理结构。伤后可以补，但是要在增生高峰期(伤后三个月左右)到来后伤口没有明显的红凸现象，那就可以慢慢的放开饮食，一样一样的添，由少到多，发现不对劲赶紧停。保证不能影响伤口的恢复。

有的家长感觉，反正轻微的增生等时间到了会平复，那么不管他好了，这种想法也是错误的，增生期内，如果是平或者凸，到了增生期过去之后，伤口多会凹下去，这就是开始觉得很平整，但随着时间的推移伤口变凹了，但这时也过了最佳的吸收时间，生长因子的吸收能力弱了，耽误事了。

   忌口的时间是多久呢？讲真没有一个准确的时间，每个孩子的体质，伤的位置，深浅不同，需要忌口的时间也不同，我只能告诉你大概半年左右，这只是个大概的时间，家长多用心观察，我见过伤口四个月放开饮食又出现严重增生的情况，等妈妈发现不对劲的时候，已经形成疙瘩瘢痕了，后来经过补救，倒是压下去了，但是眼角处一大块皮肤已经是瘢痕的纹理，想祛除是不可能的了，想有个好的效果只能重新切缝，特别特别遗憾。

上面我们说的是饮食方面对伤口恢复不利的情况，那么肯定有好的一面，炎症期过了之后，凹陷伤可以进行胶原蛋白食物的补充，通过食补让凹陷处平复的快些，比如额头，脸颊位置，发物和补充胶原蛋白不冲突，如果你想补充胶原蛋白，但某一种食物吃了伤口又红肿过敏，那就说明这个食物不适合你，换一个，每个孩子对食物的敏感成度不一样的，我们群的想想宝贝，吃鸡蛋伤口发红，吃猪肉倒没事，还有嘟嘟宝宝，吃菌类伤口发红，别的宝宝吃蘑菇到没事，还有的宝宝吃菠萝蜜伤口会红的厉害等等，妈妈要注意多观察，有的家长问我吃一天喝多少盒奶合适或者吃多少蛋合适？我真的不知道，行不行得看伤口的反应，这需要妈妈多用心观察了。

   其实，我身边的宝宝，在抗疤的恢复过程中，市场上所谓的“祛疤膏”用的真的不多，我们就是控制宽度，尽快消炎，饮食调理得当，帮助宝宝顺利渡过每一个阶段，以上内容请参考，感谢疤痕论坛。