我自己治疗痘痘的一些心得!!

关于治疗痘痘 我自己有自己的一点心得 必须要坚持的!!首先,外敷药是必不可少的(我用的是我老家的药) 然后 就是一定要坚持锻炼 每天让自己都出汗 多出汗!(我是每天早上去跑步 下午去篮球 都要坚持一个小时) 吃的药也可以去买点祛毒的和清火的 最重要的还是要坚持锻炼!!千万不能用手去挤压 那样后果很严重!!

疤痕修复

感谢你的经验之谈。

布鲁斯金

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