夏天疤痕疙瘩又痒又痛怎么办？

夏季高温和汗液会刺激疤痕疙瘩又痒又痛......


很多疤友会忍不住去抓，这样很容易造成疤痕疙瘩溃烂发炎的。


为了避免这个情况，今天来说说如何居家缓解...


1、清洁保湿

温水轻洗：每天用温水冲洗（别用搓澡巾！），冲走汗液和代谢物，降低炎症风险；


医用保湿：擦干后立即涂抹硅酮凝胶/医用凡士林（选无香精、无酒精），保持皮肤水润，减少干燥性瘙痒。


2、冷敷降敏

用干净毛巾包裹冰袋（或冷藏后的医用冷敷贴），贴于疤痕表面，每日不超过3次，通过低温收缩血管、抑制神经末梢传导，尤其适合红肿期急性瘙痒。


3、物理防护


穿衣选纯棉：领口/袖口避免化纤衣物摩擦（尤其胸前、肩背疤痕），宽松莫代尔或纯棉材质


防晒：外出时疤痕部位用遮阳伞/冰袖物理遮挡


最后，还是要跟各位疤友强调一下：


以上方法只能暂时缓解！想要摆脱疤痕疙瘩痛痒的困扰还是要接受专业的修复！