女人最宝贵的是什么就是有好皮肤

　　疤痕体质温馨提示每个人都有爱美之心尤其是女生，拥有洁白的皮肤是每个女生最想得到的事情。怎样才能更好的保养自己的　　脸部肌肤和吃有关

　　女人不只是水做的，而且美丽肌肤还是吃出来的。生活中养成良好的生活习惯，是我们拥有美丽肌肤的前提。我们的肌肤需要大量丰富的维生素、些许少量的脂肪、适量适当的碳水化合物等，这些营养元素是维持肌肤年轻美丽的秘诀。鱼肉、瓜果蔬菜等都对肌肤有很大的好处，爱美的MM不妨在生活中多吃一些。

　　脸部肌肤清洁很重要

　　每一天我们的肌肤都或多或少的受到污染，如香烟污染、汽车尾气污染、大气污染等。肌肤清洁不仅是使肌肤健康的基础，而且还是拥有美丽肌肤的前提。肌肤清洁方式最好早晚都要洗脸，可以适当去掉肌肤多余的角质，注重对肌肤的保养，不能滥用护肤品。

　　脸部肌肤防晒工作要做好

　　有的MM认为，肌肤防晒只要在夏天进行就可以了，其实这种认知是错误的。一年四季都要做好脸部肌肤的防晒工作。不要轻视了太阳，在很多时候，它可是我们脸部肌肤的敌人，要是不给脸部肌肤做好防晒工作，脸部肌肤很容易深受伤害。在防晒霜的选择上，也是一门小小的学问，切忌使用低价劣质防晒产品。如果条件允许的话，上午十点至下午两点间不要出门，因为在这期间太阳的对肌肤的灼伤能力是最强的。

　　还有就是要预防疤痕，疤痕产生的原因有很多种，但是每一种都不是女生希望发生的。