1等待痘痘疤痕消消失 耐心痤疮疤痕消失最关键的就是耐心。痘痘爆发后的几周，身体为了给皮肤运输营养、使皮肤尽快恢复健康，附近区域会出现很多新血管，这就是大多数痘痘在早期粉红粉红的原因。几个月后，受损的皮肤逐渐填充胶原蛋白，就不红了。不过，囊肿型痤疮造成的皮肤损伤会深入到底部的真皮层，这类疤痕可能需要几年的时间才能消失。
2远离日晒 远离日晒不要让疤痕暴露在太阳下，这样可能使它变黑，也有可能延缓疤痕自愈的过程。为什么呢?原来，紫外线会刺激黑色素细胞生成，从而导致色素沉着，形成痘印。那么，怎样防晒呢?尽量避免待在太阳下，尤其是早上10点到下午2点这段时间户外活动记得要穿长袖的T恤、长裤和宽檐帽子等防晒衣物出门时记得涂防晒指数(SPF)大于30的广谱防晒霜注意，在游泳或出汗后要记得重新补涂防晒霜为保证防晒效果，太阳下晒2小时后也要重新补涂防晒霜。
3不要挤痘痘 不要挤痘痘!不管是只挑破痘痘，还是挤穿痘痘，都会引起严重的炎症反应，影响胶原蛋白的重新生成时的分布，增加暗斑和疤痕。疤痕主要是由胶原蛋白分布不均造成的，这是人体进行自我修复的一种方式。炎症会导致胶原蛋白的流失，挤痘痘时若将脓和细菌挤进更深层的皮肤，就会加重炎症，甚至造成感染。这么专业的事情，还是交给皮肤科医生来做吧!
4涂维生素E 不要给印痕涂维生素E虽然有一些秘方，说涂抹维生素E会帮助疤痕恢复得更快，但是有研究证明，直接在疤痕处涂抹维生素，会阻碍疤痕的恢复。在这项研究中，90%的疤痕患者，涂抹维生素E后没用或者情况变得更糟;甚至有33%的人因涂抹维生素E，导致接触性皮炎。 |
深圳疤痕网络信息有限公司 2005-2020©疤痕论坛 Scarbbs.com 工信部: 粤ICP备12090439号 食药局:(粤)-非经营性-2019-0115 
粤公网安:44030502002385号
![怎么有效去除青春痘？你知道多少？[tag]](./data/attachment/portal/201907/05/122041j66vvc4vcm6nsv4k.png "怎么有效去除青春痘？你知道多少？[tag]")
![怎么有效去除青春痘？你知道多少？[tag]](./data/attachment/portal/201907/05/122057z3xcxizpuxco2p6c.png "怎么有效去除青春痘？你知道多少？[tag]")
![怎么有效去除青春痘？你知道多少？[tag]](./data/attachment/portal/201907/05/122118xl331pe8wlmpjb88.png "怎么有效去除青春痘？你知道多少？[tag]")
