长青春痘的原因竟然是这些？知道的人永远不长

2019-7-1 20:44| 发布者: 疤痕小编001| 查看: 745| 评论: 0

摘要: 随便乱用祛痘产品油脂分泌旺盛造成的化妆导致的饮食原因造成的压力太大陪伴你成长的不仅有五年高考，三年模拟，还有脸上此消彼长的痘痘，和现在残留在脸上的痘印，色素沉积。年轻的时候一长痘痘就容易到处寻找方法 ...

陪伴你成长的不仅有五年高考，三年模拟，还有脸上此消彼长的痘痘，和现在残留在脸上的痘印，色素沉积。年轻的时候一长痘痘就容易到处寻找方法改善，往往走入误区，让皮肤越来越糟。

　　长痘痘的原因有以下几种，知道的人永远不会长，现在大家多多少少对护肤有一定的了解，再长痘痘就不要盲目买药擦拭了，你要先弄清自己长痘的原因是什么，对症下药才有用。下面看看你的痘痘是哪种。

1随便乱用祛痘产品

　　因为对护肤知识了解不多，很多人的做法是用一个祛痘产品用个三四天没效果就换另一种试，结果一个月用几种祛痘产品，最终弄伤了皮肤。还有就是盲目追求快速见效，很可能使用了刺激性大的祛痘产品，痘痘消了但是对皮肤造成的不可磨灭的伤害。祛痘还是要温和，尽量选择天然成分的。

2油脂分泌旺盛造成的

　　青春期的痘痘多是这个原因造成的，再加上清洁没做好，痘痘就越长越多啦。还有的则是频繁清洁皮肤，加重肌肤负担，所以痘痘才总是好不了。长痘痘的肌肤要做好清洁，控油，但是不是要洗的干干净净，关键是调节水油平衡。

3化妆导致的

　　油皮本来就容易长痘，再加上油皮的毛孔通常比干皮大，当化妆品涂在脸上后，细细的粉和其他化学成分更容易进入毛孔，从而可能刺激到皮肤，引发痘痘这样的炎症反应。所以有的女生一化妆就爆痘，建议这类妹子化妆尽可能减少步骤，做好卸妆工作。

4饮食原因造成的压力太大

　　主要有甜食、油炸食品、辛辣食品、浓茶、咖啡等，过多进食这样的食物会促进“出油”，更容易出现痘痘。长痘痘的人不要喝牛奶，如果想要喝奶制品，建议选择酸奶。爱长痘痘的人尽量饮食清淡一些，不要吃快餐、重口味食物等。

　　精神压力大、睡眠质量差、生活不规律、经常熬夜等，自身的代谢规律都是紊乱的，痘痘自然找上门来。当人工作劳累的时候就容易长痘痘了，记得及时调整生活习惯，保持心情愉悦，对于局部冒着来的痘痘可以使用祛痘膏点涂去除。

　　皮肤科有句话：“无油无痤疮”，不管你是什么原因长痘，都要做好清洁工作，然后使用质量好的祛痘产品，同时改掉坏习惯，慢慢的痘痘就会好起来。

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