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健康饮食 今日: 0|主题: 414|排名: 5 

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隐藏置顶帖 预览 [大众健康] 健康饮食区帖子索引

1,健康饮食 2,饮食禁忌 3,疤痕饮食 4,健康菜谱

探索者20192019-4-22
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预览 [大众健康] 夏日美白食谱

美白食谱之一、枸杞米酒  材料:酒酿、枸杞、干银耳、梨、冰糖。   制作:   1、干银耳泡发,去根和硬质物,清洗净;梨削皮切丁;   2、高压锅内放入银耳和适量清水,煮20分钟;   3、开盖,加入酒酿, ...

这个不错6 天前
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预览 [大众健康] 幼儿秋季养生小常识

幼儿秋季养生小常识:随着秋天的到来,气温开始下降,天气也变得干燥起来。宝宝适应能力差,皮肤稚嫩,与成人相比需要更多的水分,轻易显现口干舌燥、便秘等一系列\'阴虚内热\'的征象,在这向您推荐一些幼儿秋季养生 ...

这个不错6 天前
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预览 [大众健康] 谁知道吃什么东西可以消散痘印啊?

在网上看了很多资料,有说吃清凉的,有说多喝牛奶,还有最主要的是早睡早起,大家都是怎么样子去除痘印和预防痘痘的啊?谢谢高人指点哦!!

这个不错6 天前
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预览 [大众健康] 8种美白牙齿的食物

草莓  草莓中含有的苹果酸可以作为一种收敛剂,清除牙齿表面的污点。当与发酵粉混合时,它就成为一种天然的牙齿清洁剂,可以去除咖啡、红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。 水   适量喝水能让牙龈保持湿润,刺 ...

这个不错6 天前
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预览 [大众健康] 选哪些方法保健好

在加拿大心血管会议上,加拿大心脏病专家克莱德博士说,只要保持以下7种健康的生活方式,不仅可以远离心脏病和中风,甚至可以远离一些其他的慢性疾病,包括癌症,90%的人可以活到90岁甚至100岁。 ◆长期坚持做好“清 ...

这个不错7 天前
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预览 [大众健康] 高脂饮食让人白天更加嗜睡

一项新的研究显示,常吃高脂食物,白天就很容易昏昏沉沉、没精神,如果多吃含碳水化合物食物,就会较有精神,做事较灵敏。   美国宾州州立大学医学院的研究人员对31名健康、非肥胖的成年人进行了研究,这些人年 ...

这个不错7 天前
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预览 [大众健康] 6岁孩子嘴唇不红,经常没颜色,怎么办?

孩子6岁嘴唇一直不红乌青乌青的,甚至经常一点颜色没有可怎么办 医院都检查过了,没有问题,可是一点颜色没有真的看起来不好 有朋友知道怎么回事吗?

这个不错2019-5-7
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预览 [大众健康] 爱喝可乐?小心焦糖色素让你惹上癌症

 最近,媒体曝出可乐原液中含有防腐剂的事情,很多人都在质疑,防腐剂有毒吗?喝可乐对健康有害吗?   据媒体所提供的数据,可乐原液中的对羟基苯甲酸酯浓度是2.062克/千克,而在内地食品添加剂标准中,这种防 ...

探索者20192019-4-26
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预览 [大众健康] 疤痕疙瘩患者的饮食经验

疤痕疙瘩患者通常都有疤痕痛痒的经历,尤其是饮食不慎时,时常会有痛痒症状加重的感觉。根据俺亲身的疤痕治疗经验,疤痕疙瘩饮食一定要清淡,多吃水果蔬菜类食物,尤其是海带可以多吃、常吃,中药学里的海带药名昆布 ...

探索者20192019-4-22
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预览 [大众健康] 自己烤面包如何避开细菌污染?

如今,吃点心面包已经不是只能在面包坊买才能做得到的了,不少有条件的家庭都在家里安装了烤箱,可以自己在家中享受做面包的乐趣。但夏季气温高,湿度大,在家里做面包后面包总容易坏,这是怎么回事呢?[/backcolor] ...

探索者20192019-4-22
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预览 [大众健康] 疤痕疙瘩与饮食

疤痕疙瘩患者通常都有疤痕痛痒的经历,尤其是饮食不慎时,时常会有痛痒症状加重的感觉,所以疤痕疙瘩需注意饮食。饮食一定要清淡,多吃水果蔬菜类食物,尤其是海带可以多吃、常吃,有软坚散结的功效,对尽量少吃油 ...

探索者20192019-4-22
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预览 [大众健康] 健康

天气寒冷,大家要多多注意防寒保暖,别生病感冒了哦~~~~

探索者20192019-4-17
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预览 [大众健康] 牛奶,你买对了吗?

随着人们补钙意识的提高,补钙的首选——牛奶,成为了人们餐桌上必不可少的一部分。可是超市中的牛奶种类众多,有纯牛奶、高钙奶、舒化奶、早餐奶;包装上有袋装的、盒装的,价格也是高低各异。面对这纷繁众多的牛奶 ...

探索者20192019-4-17
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预览 [大众健康] 12类人千万别吃豆制品

豆类食物虽然营养丰富,但并不是每个人都可以享受,有12类人要尽量少吃或不吃豆制品,否则轻则不利于健康,重则危及生命。  1.苯丙酮尿症患者  苯丙酮尿症,是一种先天性氨基酸代谢异常疾病。苯丙酮尿症患者的肝 ...

探索者20192019-4-17
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预览 [大众健康] 最近发现一个超好的保养方法

每天晚上睡觉前泡脚30分钟,有效减少皮肤的出油,还可以缓解生理期疼痛~

探索者20192019-4-17
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预览 [大众健康] 饮食健康

俗话说,病从口入,大家一定要多多注意饮食卫生~~~

探索者20192019-4-16
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预览 [大众健康] 香蕉不能和什么一起吃

香蕉忌与白薯、芋头、马铃薯、地瓜同食。 香蕉不可和牛奶一起吃,会中毒。 香蕉不可和酸牛奶一起吃,易产生致癌物。 晚上不可吃西瓜和香蕉会拉肚子。 香蕉不可和土豆一起吃,老年人吃生老年斑, ...

探索者20192019-3-30
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预览 [大众健康] 几个小常识,预防病变

一、治疗痤疮 首先应注意饮食,少吃甜食,海鲜,动物性脂肪和刺激性食物,多食蔬菜,水果,平日多饮水,保持良好的胃肠功能.其次注意自我护理,勿用手抠或挤压,避免使用皮质类固醇激素,常用温水,含硫磺或其他去脂消炎物质的 ...

aa2602019-3-26
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预览 [大众健康] 睡前瑜伽十分钟修身法

有时腰酸、有时腹痛、多多少少也是问题。多年“老友”总是让我们有时欢喜有时忧。瑜伽,促进血液循环、滋养脊柱神经、平衡五脏六腑的功能有助于调理月经,让我们和“老友”两相情悦。   初学者保持3~5个呼吸, ...

aa2602019-3-26
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