真希望哪天发现自己好久没来这个论坛了。然后发现自己的疤不知不觉得就好了，除了难看的印子，不痛不痒也不影响走路。这几天坚持用康瑞保和仙卡，仙卡的时间有点长，没有按照规定的时候来。感觉效果没有说的那么好，觉得疤更硬更红了，增生的迹象更明显了。不过我还是会坚持用的，我相信时间长了会有效果的。现在每天屈伸到位两次，每次四十分钟。等24小时贴仙卡的时候就每天三次，每次半个小时，坚持运动。为了以后的生活。加油