萎缩凹陷疤痕修复方法和日常生活中饮食注意

　　疤痕萎缩凹陷应该如何诊断，临床上常见的因疤痕挛缩造成的畸形有睑外翻，唇外翻，颏胸粘连，手部疤痕挛缩畸形及各关节的屈侧或伸侧挛缩畸形等，其中在关节屈面的条索状疤痕挛缩，如经较长时间，挛缩疤痕两侧的皮肤及皮下组织可以逐渐伸长，成为蹼状的疤痕挛缩，称蹼状挛缩疤痕，此种蹼状疤痕较大者常见于颈前侧，腋窝，肘窝，踝关节等处，较小者可见于内眦角，外眦角，鼻唇沟，口角，指蹼等部位，部分在体表孔道的开口处呈环状出现，造成其口径狭窄，影响正常功能，预防：萎缩性疤痕的手术过程。

　　1，设计切口时，在满足手术需要的前提下，遵循下述原则：。

　　1）选择在隐蔽部位，如乳房下，毛发区等。

　　2）沿轮廓线切口，如鼻唇沟，腋前线等。

　　3）顺皮纹切口，如在额部，眼睑等处。

　　4）在自然结合部，如耳颈结合部等。

　　5）四肢切口选择在屈曲皱褶线或平行于皮肤张力线处，避免作环状圆形切口或跨越关节面切口。

　　在日常生活中饮食方面应注意。

　　1.食用丰富的维生素C食物，增生性疤痕应加强自身的皮肤营养，提高皮肤的免疫能力，多吃些含有丰富的维生素C，E的食物，如胡萝卜，猕猴桃等，能抑制色素沉积，预防疤痕颜色比周围颜色深。

　　2.少吃辛辣及油炸等食物，油炸食物容易堵塞皮肤毛细血管循环，使体内的毒素无法及时的排除，使得增生性疤痕恶化，辛辣食物则易导致疤痕出现炎症反应，较好以清淡饮食为主。

　　3.少吃含有咖啡因的食品，如：浓茶，咖啡，可可，巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，刺激疤痕增生。