疤痕修复前做好这几件事和凹陷疤痕类型

　　疤痕不是突然形成的，也不是短时间就能治好的，它的治疗需要一个科学的周期。

　　疤痕治疗的恢复时间取决于疤友的疤痕类型，个人体质及治疗方法，你的疤痕是哪一种，了解清楚才能有效促进疤痕恢复。

　　01选择合适的方案。

　　疤痕修复方法多种多样，患者需要跟医生沟通，听取医生建议，根据自身的疤痕类型，面积大小和个人体质的不同，选择适合自己的祛疤方法。

　　02树立积极良好的心态。

　　疤痕有损形象，但通过治疗是可以改善的，除疤要树立良好的心态，选择了方法之后就要有信心，同样也需要有耐心，戒骄戒躁，在疤痕修复过程中一些小的细节，比如日常护理，生活习惯，一些好的习惯坚持下去就会对疤痕修复起到很好的作用。

　　03多沟通，及时解决问题。

　　在疤痕修复过程中，可能会有一段时间疤痕改善不明显，或者有其他问题，这些疑问要及时跟医生沟通，有些情况是正常现象，有些问题医生可以帮助及时解决，医生和患者目标是一致的，相互信任非常重要。

　　凹陷疤痕有哪些类型。

　　1.组织萎缩性凹陷疤痕，主要见于3年以上的皮肤创伤，疤痕相对比较宽，疤痕的颜色接近正常皮肤的颜色，但是疤痕表面光亮，凹陷边缘比较软，呈钝角，牵拉后疤痕容易平复。

　　2.组织缺损性凹陷疤痕，常见于青春痘，痤疮，水痘，药物祛痣或者激光祛痣后引起凹坑，凹洞类型的疤痕，同时对于指甲抓伤，挠伤，以及一些锐气的切割伤也会形成组织缺损的凹陷。

　　3.组织挛缩性凹陷疤痕，由于皮肤组织不足，由疤痕组织代替皮肤组织使皮肤创面愈合，皮肤形成向心性牵拉靠拢，而疤痕组织的延展性不好形成宽大，紧绷的凹陷，组织挛缩性凹陷疤痕多与其他种类的疤痕相伴发生，形成混合型疤痕，多见于烧伤，烫伤后，皮肤植皮手术供皮区，皮肤感染愈合后。

　　4.皮肤错位性凹陷疤痕，由于创口缝合过程中，疤痕两侧皮肤缝合对位不良，形成高低落差而导致的凹陷疤痕，也有少量疤痕是创口缝合后，由于过度运动导致皮肤错位形成凹陷，常见于面部，颊部，颧骨部位。