疤痕的饮食要注意哪些？疤友吃什么可以改善疤痕？

2019-9-14 13:16| 发布者: 疤痕小编001| 查看: 845| 评论: 0

摘要: 疤痕的饮食要注意哪些？苦瓜黄瓜枸杞　　1.不能乱食　　如果自己身上有疤痕，且疤痕部位伴有搔痒、疼痛、增生或挛缩变形的症候，饮食上要特别注意。那些油炸火灸之品;肥甘厚腻之味;辛辣燥性之食，要统统禁戒。因为这 ...

1疤痕的饮食要注意哪些？

　　1.不能乱食

　　如果自己身上有疤痕，且疤痕部位伴有搔痒、疼痛、增生或挛缩变形的症候，饮食上要特别注意。那些油炸火灸之品;肥甘厚腻之味;辛辣燥性之食，要统统禁戒。因为这些食品会使脾胃杂滞，健运功能失常。还会增加血流量，这就给疤痕的恶化创造了条件。

　　2.不能过食

　　过食是指过多食和过少食;过多食，易损伤脾胃至气血生化不足;过食则营养不良，气血亦会不足。则导致致正气亏虚，邪气泛滥。

　　3.不能偏食

　　中医认为药食同源。食物也具有寒热温凉四性和酸苦甘辛咸五味。如果偏食则容易导致身体摄纳的营养不平衡，不利于疤痕的消退。所以在平时的饮食中，保持营养的均衡摄入有利于疤痕修复。

　　那么，就有朋友要问了：“这么多东西要忌口，营养怎么跟得上？”为了补充身体所需的营养，又利于疤痕的修复，所以现在就给大家介绍一下食物，是可以改善疤痕体质的，希望对大家有帮助。

2吃苦瓜可以改善疤痕

　　苦瓜也就是我们所说的凉瓜，是一种可以帮助人体清热解毒的食物，而且苦瓜还含有很多的维生素可以帮助我们愈合伤疤，所以多吃苦瓜的话，就能够治疗疤痕体质带来的不好情况。

　　苦瓜的作用是十分的多，不仅能够改善我们一个疤痕体质，对身体的很多方面都是有帮助的，还能够帮助人体美容排毒，所以大家应该多吃一点的苦瓜，特别是疤痕体质的人更应该多吃。

3吃黄瓜可以改善疤痕

　　黄瓜是可以帮助我们改善疤痕体质的，同样的，黄瓜也是一种凉性的食物，很多疤痕体质的人都是由于肺部和胃部有问题导致的，所以需要吃冬瓜来治疗一下，而且冬瓜的水分特别的多，能够很好的帮助我们养胃或者是养肺。

　　建议大家吃黄瓜的时候可以熬黄瓜汤，因为黄瓜汤的营养更加的多，能够更好的改善疤痕体质，吃黄瓜的时候尽量搭配一些米饭，这样才能够更好的改善疤痕体质。

4吃枸杞可以改善疤痕

　　大家应该都知道，枸杞是是可以美容养颜的，很多女生都喜欢吃枸杞，例如枸杞泡水，其实，想要改善疤痕体质的话，是应该多吃一点的枸杞的，因为枸杞帮助我们排毒，也能够消除疤痕带来的疼痛感。

　　枸杞的吃法有很多种，可以泡水来喝，也可以熬汤，不过泡水喝是十分的方便的，我们去哪里都可以带着去，我们枸杞泡水的时候，要用温水，不可以用刚煮开的水，因为刚煮开的水太热了，这样会不利于我们吸收枸杞治疗疤痕体质的营养的。

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