瘢痕整形手术后你该如何饮食?

　　我们经常遇到患者术后比较担心的一个问题：术后该如何饮食。

　　因为手术都会造成机体组织不同程度的损伤，可能有失血、发热、感染、代谢功能紊乱、消化吸收能力减低、食欲减退以及咀嚼困难等，以致影响伤口愈合。所以术后须注意合理的饮食，以帮助机体恢复。

　　饮食指导如下：

　　一、忌食活血化瘀的药物、食物。如当归、红花、川芎、云南白药、三七等。

　　原因：术后如果吃这些食物很可能造成已经止血的创面再次出现渗血，甚至引发局部血肿，延长恢复过程。

　　二、忌食辛辣、易过敏食物。如海鲜、热带水果。

　　原因：进食此类食物如引起机体过敏，皮肤会发红、起皮疹，甚至有蜕皮、瘙痒等症状。过敏可能会引起手术部位的水肿，导致切口延期愈合。若因皮肤瘙痒而抓挠手术部位，还有可能导致局部感染。

　　三、唇周附近的手术忌食硬度过大、需要用力咀嚼的食物。如坚果类。

　　原因：过硬的食物导致咀嚼力度过大，那么切口张力就会变大，从而可能导致切口裂开、创面出血等问题。

　　四、忌抽烟、喝酒。

　　原因：抽烟喝酒会使血管扩张、加重出血，导致切口更加肿胀，延长恢复期。

　　五、应多补充能促进伤口愈合的营养物质。如富含维生素C的番茄、橙子、猕猴桃，富含维生素A的动物肝脏、鸡蛋、牛奶，以及富含蛋白质的蛋类、奶类、畜禽类、鱼类、虾类等食物。

　　原因：切口愈合需要足够的蛋白质，而胶原纤维的形成需要维生素C和维生素A的帮助。