yeyu 发表于 2006-9-12 16:49:07

消除青春痘的洗脸法

1、先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂；
　　2、把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸，洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。
　　3、接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。若用淋浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部(用热水)，一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。
没有青春痘的干净面孔
　　4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。
　　5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。
　　本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。以下几个洗脸法是本法的扩展和延续。
　　纱布洗脸法：在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这属于中级洗脸术
　　1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布；
　　2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处；
　　3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部；
　　4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。
　　5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。
　　高级洗脸法：中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。
　　1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套(质地薄的好)，并把其中一只手套的中指、食指和无名指处剪下来，形成三个指套；

2、先将完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部；
　　3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴；
　　4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净， 用毛巾擦干。
　　超级洗脸法：前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用。
　　1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷；
　　2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许；
　　3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方；然后用清水洗去脸上的泡沫，最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。
　　紧急洗脸法：此法不但对青春痘，而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言，青春痘者的皮肤都是油性的，如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难过。此时，就用本法来处理。
　　1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，轻轻地搅和形成旋涡；
　　2、等盆中的水即将停止旋转时，把脸浸入，让自然流动的泡沫冲洗脸部，如此20秒钟。然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中，把泡沫浸净，又20秒钟。如此连续三次，每次都要换水和换泡沫；
　　3、到第三次清水洗净时，可在脸盆的温水中加几滴润肤油，再浸泡20秒钟；
　　4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。

z258399167 发表于 2006-9-12 16:49:07

好麻烦呀，幸好偶没豆豆，不然天天都这样受刺激#14

碧绿色的兔子 发表于 2006-9-16 10:31:03

注意千万不能用磨砂颗粒的洗面奶～～～～

露娜猫咪 发表于 2006-9-16 10:57:45

真费劲。我觉得就用洗面奶在温水中洗，然后再用凉水洗一遍就好了。凉水最好是流动水。洗面奶我有心得，太高级的买不起，中等价位的，50--70元的品牌有：泊美，爱茉莉梦妆。这两个品牌的洗面奶相当不错，去油，但是不干涩，洗完脸感觉很干净，也很舒服。

yeyu 发表于 2006-9-18 10:49:10

呵呵，我用妮维雅的，感觉洗完太干，要换了

露娜猫咪 发表于 2006-9-22 20:14:42

对了，还有Z＆A的洗面奶听说也不错．

疤痕累累 发表于 2006-10-15 12:55:12

要预防为主,平时注意保养

lyjking 发表于 2006-10-28 11:48:16

建议还是不要那么刺激皮肤，每天用温水清洗就可以了，医生说皮肤都有自己的小环境，热水冷水的刺激都会使皮肤失去原来的保护性质，除非你打算就这样麻烦的洗下去，所以最好不要让皮肤产生依赖，毕竟自我清洁能力比后天清洗来的健康。长青春痘的不要用磨沙的我赞成，磨沙只能加快皮肤的病变，不可能磨平凹痕

orangeF 发表于 2006-10-28 14:56:50

露得清的洗面奶效果也很好！很干净，能清洁皮肤！

个人觉得．长痘痘的朋友还是用温水洗脸比较合适！

ready_king 发表于 2006-10-29 11:27:39

哈哈,好麻烦的洗脸步骤,天呐,每天我洗脸也就30秒搞定,嘿嘿,不过女孩子可以多试试,我估计男同胞们,没有几个会有耐心于那么复杂的洗梁步骤

lsfyz 发表于 2006-11-7 17:55:14

确实比较麻烦 不过能治好也不错

zhao6 发表于 2006-11-14 00:01:26

好的谢谢

美中漫步 发表于 2006-11-14 11:11:24

以下是引用lyjking在2006-10-28 11:48:16的发言：
建议还是不要那么刺激皮肤，每天用温水清洗就可以了，医生说皮肤都有自己的小环境，热水冷水的刺激都会使皮肤失去原来的保护性质，除非你打算就这样麻烦的洗下去，所以最好不要让皮肤产生依赖，毕竟自我清洁能力比后天清洗来的健康。长青春痘的不要用磨沙的我赞成，磨沙只能加快皮肤的病变，不可能磨平凹痕

很好的

xiaoken3 发表于 2006-11-22 20:08:06

太麻烦~~~~有没有简单一点的

iatb 发表于 2006-12-4 15:45:22

是哦
太复杂了哈
我可不去做,只要每天把脸洗干净了,不让皮肤上面有油脂不就可以了吗
干什么要那么麻烦啊 !!
再说我起的是痤疮,如果真的能洗掉的话也就不用买药摸了!!!
呵呵,普通的小痘痘就用用吧!
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