全面了解痘印、痘坑，选择正确的“战痘策略”才是王道

痘痕或痘疤是机体对组织损伤产生的一种自我修复生理反应。当皮肤受损深及真皮层或表皮缺失面积较大时，表皮的再生功能受损，那么此时将由胶原纤维细胞及增生的血管所取代，对创腔缺失进行填补。这样就出现了痘痕。

红色痘印：原来痘痘曾经战斗过的地方，当战斗打响时（细胞发炎），会引起皮下毛细血管扩张，通过血管运送来与痘痘战斗急需的消炎弹药（主要是白细胞与巨噬细胞）及补及。当战斗结束，痘痘消下去，原本扩张的血管并不会马上委缩下去，此时血管已经像是一个被吹胀的了气球，而痘痘炎性期过后，血流流速会下降，大量的红细胞和血小板细胞就容易在局部聚焦，形成末端循环不畅，就形成了一个个或平或凸的暂时性红斑。一般来说，红色痘印在不做任何治疗的情况下是可以自行恢复的，时长1－6个月不等。

深色痘印：痘痘发炎后，没有进行正规的防晒，皮肤组织周围会有色素沉淀，原本红色痘印颜色逐渐加深，使长过红痘痘的地方留下或深或浅的印迹，让皮肤整体暗沉。如果自然消退，时长一般在一年甚至更久的时间。

痘坑：当痘痘炎症消退后，皮肤组织会因为炎症问题有所缺失，开启自我修复程序后，就会有疤痕组织来进行修补工作。当工作完成，疤痕进入成熟期后，疤痕组织会慢慢失去血供，颜色变浅至接近肤色，同时疤痕组织因为血供的减少而慢慢萎缩，胶原纤维越拉越紧，就形成了局部的疤痕塌陷，一个痘坑就这样旦生了!

无论红色或黑色痘印，治与不治最终基本都会慢慢自行消失，只是有些痘印褪得快一些，可以短到6个月内；有一些可长达2－3年。一般情况下一年左右都会褪色的，但最麻烦的就是一波未消，再起一波  让原本五官分俊秀的面旁变得惨不忍睹。

那么，在什么方法可以不留痘印、痘坑呢？

1、控制炎症：

首先，做好预防就要先从抗痘三步曲：去角质、控油、抗感染开始。对于轻中度的痘肌，除了做好清洁，再就是要做好补水，这是三步曲的前提条件。可使用专门的医用修复面膜进行补水，一定是医用的哦！否则会有进一步感染的可能！

然后去使用用医用去角质面膜，打开毛孔皮脂排出的通道，不给感染留机会！炎症控制的得越好，疤痕组织生成的越少，进而痘疤也就越小。

最后要积极正规处理：避免挤压，挤压会造成毛囊壁，将炎症引向皮肤组织深部，增加留疤的可能性。

2、虽说痘印治与不治都会慢慢消褪，但这个过程却要每天顶个大花脸，得努力的涂啊涂，才能遮盖住。炎症消退后，可及时使用祛疤类产品来进行淡化颜色，能加速痘印分解。同时，进行全面的防晒工作。紫外线会减低皮肤自我保护能力，颜色加深，由红色痘印转为黑色痘印。

3、对于痘坑，由于种类、形状、深浅、部位及色沉情况不同，治疗方法也不尽相同。对于痘坑，根据修复的预期效果分为专业的医美手段或使用专业的祛疤产品。

常用的医美方法有:激光（二氧化碳点阵激光或铒激光）、微针、皮下剥离填充、手术切缝、化学换肤、光动治疗或强脉冲光疗等。这些方法会对皮肤有不同程度的二次破环，要做好术后护理工作，才能最大程度减少二次伤害，避免留下新的疤痕。

对于一些比较浅小的痘坑，可使用专业的祛疤产品，进行痘坑边缘的平缓，从视觉上让疤痕变得不明显。这类疗法见效时间较长，但风险性较低。

治痘是一个持久战，正确的护肤与科学的治疗是我们战胜痘痘的不二法宝。最后，有一个小忠告：战“痘”不要期望“快速战”与“一劳永逸”，正规的治疗最少也要一到两个月甚至更长时间的。

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