浅析瘢痕患者如何正确面对疤痕？

　　1.正确认识瘢痕的发生和治疗效果：

瘢痕是受伤后(包括手术)创面愈合的结果，受着个体自身情况和治疗因素影响，一定情况下难以避免，难以恢复受伤之前的状况。这是个国际难题，尚没有攻克。庆幸的是目前医师的治疗经验丰富，缝合材料等比以前先进，缝合技巧较以前改进，治疗方法较以前增多，可以大大提高治疗效果。即使如此，每个人恢复的情况仍会有差别，只能达到较为明显的改善效果。然而许多疤友总希望一点痕迹不留，期望值较高，术后感到失望，这是不正确的认识，不但给自己，也同时给治疗医师都增加了不必要的心理负担。

　　2.客观接受已有瘢痕的事实：

疤痕给疤友带来很大痛苦，影响疤友身心健康，不少疤友因疤痕感到自卑，出门总是尽力遮盖，不愿走上社会，不能正常交往和生活，情绪低落，这是不正确的认识。因为我们每个人总希望自己完美无瑕，心情可以理解，但生活总是酸甜苦辣，不可能完美，在无意中受了伤，那是没办法的事。正确的态度是客观接受现实，只能在现有情况下尽可能修复。事实上，烦恼也无济于事，反而影响自己心情和身体健康。

　　3.大多瘢痕不影响功能：

应把自己当成正常人，而不是病人：手术后或受伤后，应尽快调整心情，恢复正常饮食，恢复正常生活。我见过不少疤友受网上一些信息影响，不敢吃酱油、肉制品及鸡蛋，不过夫妻生活，这是不正确的。术后限制辛辣食物，不用烟酒是有必要的，但其他过多限制只能增加心理负担，我希望疤友们应尽快恢复正常生活，做正常人。

推荐阅读：去北京疤康第二次复诊，有幸见到许多疤友

http://www.scarbbs.com/thread-67022-1-1.html